Myshelg i Jönköping=)

Jag längtar, imorgon åker jag min BMW (Eriks, fast min..;) till Jönköping för att spendera hela helgen med min underbara brors dotter. Kommer ju inte bara va mys utan nog mer fullrulle då sötaste snart är 1 år och har massor av energi.
Tyvärr kan inte E följa med men han tycker nog det bara är skönt att va lite ensam..

Jag och sötaste

Eftersom jag även i helgen måste hålla igång min träning så är det perfekt att Line sover mellan nio och tio. För då är det bara för Anna att sätta på sig träningsskorna och ta med den lilla sovande ut på en powerwalk. Skönt för oss båda men nog mest nyttigt för mig=)

Blev 50 minuter löpning idag med intevall träning. Sista intervallen jag gjorde så höll jag nästan på att spy men jag ville försöka komma upp i min max puls. Maxade upp till 197, men lite konstig är nog min löpning, när jag springer så ligger jag nästan hela tiden mellan 170-190 i puls. Måste kolla upp och läsa lite mer om puls och pulsträning.

Träning gjordes även igår med 60 minuter powerwalk och i tisdags va det gymmet med 50 minuer löpband och 20 minuter styrka. Japp, nu är jag igång igen å nu finns det ingen återvändo..

Ha nu alla en mysig helg för det ska jag ha=)

"När katten är borta dansar råttorna på bordet"

//Love Anna